Принятие себя.

Все мы родом из детства. Всё наше восприятие мира, как мы строим отношения, как мы вообще смотрим на мир, это шаблоны наших бабушек, дедушек и родителей, я называю «прошивкой» и она не самая лучшая. Как формируется наша личность? Когда мы познаём мир, в который пришли, на нас огромное влияние играет окружение и по другому быть не может, мы варимся в одном котле, мы перенимаем все привычки, принимаем всё сказанное за истину и потом во всё это свято верим. Нам даже сложно поверить, что может быть по другому.

   А как нас могли воспитать люди, которые пережили войну, лишения, голодовки, репрессии. И мы несём весь этот багаж через всю свою жизнь и называем это громким словом СУДЬБА. А на самом деле это программы.

     Одна из основных задач человека решившего личностно развиваться это избавление от первичной зависимости и идти к автономии. Избавляясь от навязанных ярлыков человек чувствует себя свободным. И когда он автономен, он умеет брать ответственность за себя и других людей, тогда у него открываются расширенные горизонты возможностей. Если человек хочет добиться успехов, ему в первую очередь необходимо заниматься личностным развитием. На какой бы ступени развития не находился человек всегда есть цели выше. И на целях выше или выше уровнях человек всегда будет являться новичком. У него нет способностей адекватно функционировать на более высоких уровнях развития или на более высоких уровнях постановки своих целей, потому что он там ещё не был.

  Нас обучают химии, физике, математике и другим вещам, которые нам мало пригодятся во взрослой жизни, и мы этими науками практически не пользуемся. Психология, выработка навыков, мотивация, мотивация других людей, работа со своими эмоциями и эмоциями других людей это то, что мы делаем ежеминутно. Мы уже сами имеем право выбрать свой вектор движений, кто-то делает это лучше, кто-то хуже. Тот кто делает это лучше, просто напросто добивается больших успехов.

  Так зачем принимать себя? Что это нам даст? Чтобы ощутить внутреннюю свободу, чтобы освободиться от старых пут, навязанных социумом. Чтобы в конце концов быть харизматичным. А харизматичным мы станем только тогда, когда полностью примем себя, почувствуем внутреннюю свободу и только тогда, мы можем самовыразиться. И к таким людям тянуться, харизматичные люди притягивают к себе, как магнит.

 Нужно принять себя безусловно Удовлетворённость собой, своими мыслями, поступками, действиями. Да я поступил неправильно, ошибся. В следующий раз я так не сделаю и переставать гнобить себя сутками напролёт. Когда мы гнобим себя, мы только тратим энергию, а нужно сделать вывод и двигаться дальше. Можно привести пример, это если спросить у кота, ты принимаешь себя? И если бы кот умел говорить, он ответил бы: ты что дурак? Конечно принимаю, а почему нет? То есть, почему это должно быть иначе? Только безусловная самооценка себя, даёт нам внутреннюю свободу.

  Так что нам мешает принимать себя безусловно? Наше сознание, оно не даёт нам принять себя безусловно, а использует оно ограничивающие убеждения и чувства. Только из-за них нам трудно встретить свою «половинку», найти престижную работу, иметь достойный заработок. Потому что в этот момент мы начинаем оценивать себя с окружающим миром, в основном в не лучшем свете.

   Давайте разберём вариант с условным принятием себя и самый банальный, когда ребёнок приходит домой и говорит: мама, я сегодня по математике получил пятёрку!!! Какая реакция у мамы? Ты самый лучший, ты молодец, ты хороший, на конфетку. На следующий день он получил двойку. Какая будет реакция у мамы? — Да как ты мог? Мы столько занимались. Не будет у тебя приставки всю неделю.

   И тогда вырабатывается рефлекс по отношению к себе. Если я буду приносить хорошие оценки, буду хорошим и мне перепадёт плюшка. Если плохая оценка, буду наказан. И эта модель уже привязывается к другим условностям. Если я буду хорошим, меня будут хвалить и одобрять, и человек работает за похвалу и за внимание. И это условная созависимость мешает принять себя. Мы уже попали в порочный круг зависимости хороший-плохой.

  И воспитывая детей нужно привить ребёнку чувство, что я люблю тебя безусловно, просто так. Не за хорошие оценки, не за хорошие поступки, а просто так. Это самый главный посыл, фундамент здоровой самооценки на всю жизнь. Это и есть НЛП на практике. Очень хороший приём, как понять принимаю я себя условно или безусловно. Мне стыдно за себя, я чувствую вину, страх, обиду, ущербность. И ещё один важный аспект, что подумают люди. Если у вас есть такие чувства, всё ребята вы на крючке у социума, любой манипулятор может найти ваши кнопки и делать с вами что захочет. Это ещё одна важная причина, зачем нужно принять себя безусловно, почувствовать себя свободным от навязанных, ложных догм. Вы никому, ничего не должны и чем раньше вы это поймёте, тем легче вам будет жить.

   Сейчас многие возмутятся: Как же так? А долг, а обязанность? Так вот, если у тебя дискомфорт в теле, когда ты воплощаешь чужие «хотелки» забыв о своём «хочу», ты проживаешь не свою жизнь. Баланс надо соблюдать, где-то 80 на 20. 80 твоё 20 обратная связь от окружающих, и не забывать, что жизнь тебе дана один раз.

Друзья, пишите комментарии, делитесь мыслями. Интересно Ваше мнение.