И мы заканчиваем изучать эннеаграмму, это последний тип эннеаграммы 1-ка, и метафора «Перфекционист» или «Реформатор». Входят в телесный центр.

Представители 1-го типа это самые серьёзные и ответственные люди, они исполняют данные ими обязательства, доводят дела до конца, и на них можно положиться. Люди, которые стремятся быть совершенными во всём и выполняют всё идеально.

И ни один другой тип не получает экзистенциального кайфа от того, что работа сделана идеально. И это они делают только для себя, потому что по другому, они не умеют. То есть, если у вас есть такое чувство, что вы кайфуете от ровных линий, от качественно сделанной работы от парвильно поставленной запьятой вы можете причислять себя к 1-ому типу.

В интернете есть видео, на которых керамическая плитка положена криво, где-то не ровные углы или лестницы, для 1-ек это сущий ад.

1-цы любят порядок во всём, у них порядок в голове и всё к чему они прикасаются, они живут по правилам при чём, они живут по своим правилам, которые они написали для себя. У них есть внутренний набор принципов и идеалов, которые они стараются воплощать в своей жизни.

НЕОСОЗНАВАЕМАЯ СТРАТЕГИЯ ЛЮДЕЙ 1-го ТИПА:

КОНТРОЛИРОВАТЬ СЕБЯ И СТРЕМИТЬСЯ К СОВЕРШЕНСТВУ.

Вся жизнь 1-ек, с самого детства, построенна таким образом, что они стремятся к безупречности. Ещё в раннем возрасте в ребёнке можно узнать 1-цу, она ведёт себя, как взрослый.

У них есть внутренние принципы и они воплощают их в поступках, словах, внешнем виде. Жизненная ориентация людей 1-го типа- быть безупречными.

Сильная черта 1-ц, видеть систему полностью и усовершенствовать её. Стремление к совершенству делает их настоящими професионалами своего дела, они видят малейшие нюансы, и если что-то не соответствует их представлениям, они совершенствуют систему. Но есть и обратная сторона, если я не могу сделать это идеально, я не буду делать это вообще.

1-ца максимально дисциплинированый тип, она строго относится к себе, и критикует себя, чтобы становиться лучше.

ГЛУБИННЫЕ УБЕЖДЕНИЯ 1-го ТИПА:

• Я ДОЛЖЕН БЫТЬ СТРОГИМ К СЕБЕ.
• Я ДОЛЖЕН БЫТЬ ТРЕБОВАТЕЛЬНЫМ К СЕБЕ.
• ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПРЕВЫШЕ УДОВОЛЬСТВИЙ.
• ПОСКОЛЬКУ Я ТРЕБОВАТЕЛЕН К СЕБЕ, ТО ИМЕЮ ПРАВО КРИТИКОВАТЬ ДРУГИХ.

1-цы всегда строги и требовательны к себе, независимо от мнения окружающих. Даже если на фоне других, она хороша, она всё равно будет стремиться к совершенству, это может быть не только внешний вид, но и качества психологического характера или моральные качества. Им также важно, чтобы внешний мир соответствовал их внутреннему представлению о нём. И когда они видят какой-то недостаток, то испытывают внутренний дискомфорт. У них возникпет желание всё исправить.

Для них нет конечной точки, они всегда будут улучшать и совершеннствовать себя, больше чем кто-либо другой.

1-цам трудно расслабиться, особенно если они не знают, что они 1-цы. Они не представляют, что такое отдых, у них нет выходных, как у 6-го или 9-го типа.

1-ца может не стремиться к роскоши, даже если у неё есть возможности, довольно аскетичный тип.

Поскольку 1-ка пренадлежит к телесному центру и она также, как и 8-ка и 9-ка хотят уважения и власти, у неё есть свой уникальный способ её получить. Она доводит себя до совершенства в плане здоровья, дисциплины, внешнего вида, она презентует себя окружающим, и люди когда видят, что 1-ка идеальна, они хотят ей подчиняться. Это стратегия для получения власти и уважегия. И люди подчиняются.

МОТИВАЦИЯ ЛЮДЕЙ 1-го ТИПА:

Мотивация: гнев.

Фиксация: осуждение.

1-ка с детсва выстроила в своей голове идеальную картину мира, и когда снаружи, что-то не соответсвует её внутренней картине, она испытывает гнев. Это может быть что угодно опоздание, неряшливый вид или не правильная речь. То есть картина мира и картина мира 1-ки, никогда не будут соответствовать, и тогда 1-ка начинает чувтвовать раздражение и недовольство.

И автоматически с гневом приходит осуждение. Как ты мог опоздать? Как ты мог прийти в не глаженной одежде? Ты себя слышишь, как ты говоришь? Она может этого не сказать и подавить свои чувства, и на это уходит много энергии.И это у них происходит автоматически.

ОСОБЫЕ ТАЛАНТЫ ЛЮДЕЙ 1-го ТИПА.

ОТВЕТСТВЕННЫЕ.

СТРЕМЯТСЯ К ПОРЯДОЧНОСТИ И ЧЕСТНОСТИ.

РЕФОРМАТОРЫ.

РАЦИОНАЛЬНО РЕШАЮТ ПРОБЛЕМЫ.

УВЕРЕННЫЕ

ЭФФЕКТИВНО ПЛАНИРУЮТ ВРЕМЯ

ДОСТИГАЮТ ПОСТАВЛЕННЫЕ ЦЕЛИ.

1-ка прежде чем дать обещание, подумает может ли она его выполнить, и если сможет выполнить, она пообещает. Потому что ей нужно оставаться идеальной. И такой вопрос: а почему 1-ка стремится к совершенству? Потому что в глубине сознания, она считает себя несовершенной. И это всё не осознаётся, и у каждого типа своя фрустрация.

Когда 1-ка стремиться быть идеальной, она компенсирует не идеальность внутри. Когда 2-ка стремится к принятию, она компенсирует не принятие внутри.

И мудрость еннеаграммы, как раз в том, что она описывает самые тончайшие и не осознаваемые поведенческие и когнитивные патерны человека.

В треугольнике моралистов, а это 1, 2, 6, 1-ка самый моральный тип. И 1-кам часто обращаются за советом, потому что они самые компетентные и знают, как правильно поступить.

Если 1-ка считает, что какие то системы устарели или не соответствуют их представлениям, они их будут менять.

У 1-ек, 3-ек и 5-ок есть очень хорошая черта, они решают проблемы без эмоций и трезво,то есть рационально.

СЛОЖНОСТИ ЛЮДЕЙ 1-го ТИПА.

СКЛОННЫ К САМОКРИТИКЕ И КРИТИКЕ ДРУГИХ.

МОГУТ БЫТЬ АВТОРИТАРНЫМИ И НЕ ГИБКИМИ.

СКЛОННЫ ПОДАВЛЯТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ.

СКЛОННЫ К ИДЕАЛИЗАЦИЯМ.

ИГНОРИРУЮТ ЧУВСТВА.

При чём критика 1-цы направленна больше на себя, чем на других людей. И уже понятно, почему так происходит, она стремится к совершенству и замечает свою неидеальность, хотя на самом деле у неё всё нормально.

1-ца и 8-ка два самых авторитарных типа, отсюда у них и есть эта негибкость и директивность. И если копнуть глубже за авторитарностью стоит тревога, а что если меня не будут уважать? Тогда что? Как мне жить? Вот это и есть самая ключевая причина всех поступков.

Фраза «сделал дело, гуляй смело» больше всего подходит 1-му типу.

О каких потребностях мы можем говорить, когда у неё столько дел, она должна быть первой во всём, отсюда и подавление потребностей.

Поскольку 1-ца хочет уважения к себе, она не может позволить себе чувствовать, это не приемлемо.

ПЕРЕХОД В КОМФОРТ.

Когда 1-ки выполнили все задания и обязательства, при чём так, как она этого хочет, а за делами, она не разрешала себе отдыхать, потому что « долг превыше всего», она переходит в 7-ой тип и только в этом переходе, она может отдохнуть. И обычно строгие и сдержанные 1-ки начинают себя вести спонтанно и непринуждённо.

7-ой тип у нас «Эпикуреец», мотивация «обжорство» и 1-ка отрывается на полную катушку. Они веселятся, радуются жизни и поглощают все возможные удовольствия, вечеринки, дискотеки, путешествия.

ПЕРЕХОД В СТРЕССОВОЕ СОСТОЯНИЕ.

Для 1-ки стрессом является неуважение и посягательство на её границы, критика в её адрес. Когда она не успевает сделать в срок важные дела, это сильнейший удар по самооценке 1-цы. Она не успевает, у неё стресс и тогда она переходит в 4-ый тип, Начинает грустить, раскисает у неё появляются мысли, да нафиг всё это надо. Она уставшая, неудовлетворённая, потрачено много сил и она начинает обесценивать буквально всё отношения, работу или свой проект. Её одолевает депрессия, она жалеет себя и только тогда она показывает эмоции кроме гнева. И этот переход очень позитивный не только для 1-цы, а и для всех типов, потому что открывается теневая часть личности в которой спрятаны потребности типа. И в этом переходе мы можем понять, чего мы на самом то деле хотим от жизни. И побыв немного в расстройстве чувств, 1-ка начинает планировать, что ей делать дальше.